Melhora das Habilidades Cognitivas

Muitas das habilidades cognitivas que melhoram com a prática regular do programa de Meditação Transcendental –criatividade, habilidade na aprendizagem de conceitos, inteligência, raciocínio moral - estão correlacionadas positivamente com níveis mais altos de coerência EEG, particularmente nas áreas corticais frontais (47-49). (vide gráfico). Como foi observado antes, o aumento da coerência EEG, incluindo coerência nas áreas frontais, acontece durante a prática dos programas de Meditação Transcendental e MT-Sidhis.

Integração do Funcionamento Cerebral
através da Meditação Transcendental

Níveis altos de coerência EEG medidos durante a técnica da Meditação Transcendental são significativamente correlacionados com criatividade mais alta, maior eficiência na aprendizagem de novos conceitos, raciocínio moral com princípios elevados, inteligência verbal mais alta (QI), menor neuroticismo, ganhos acadêmicos mais altos, experiências de Consciência Transcendental, e maior eficiência neurológica (recuperação mais rápida do reflexo espinal).

Referência: International Journal of Neuroscience 13: 211–217, 1981; 15: 151–157, 1981; Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme: Collected Papers, Volume 1: 208–212, 1977; Volume 4: 2245–2266, 1989. 

Referências desta página
(47) International Journal of Neuroscience 13: 211–217, 1981. (48) International Journal of Neuroscience 15: 151–157, 1981. (49) Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme: Collected Papers, Volume 4: 2245–2266, 1989.