Resposta mais rápida do cérebro no processamento cognitivo

O processamento cognitivo envolve uma sequência de respostas numa variedade de estruturas neuronais; maior rapidez no processamento reflete, por tanto, um funcionamento mais integrado e eficiente do funcionamento cerebral. Aqueles que praticam a técnica da Meditação Transcendental mostram uma resposta mais rápida (latência menor) do cérebro aos potenciais evocados no processamento cognitivo de estímulo (resposta P300) (41,44). (Por favor, ver o gráfico). Esta descoberta contrasta com o que geralmente ocorre durante o processo de envelhecimento: o cérebro responde tipicamente de forma mais lenta no processamento de estímulos, tal e como é medido por uma latência mais longa dos potenciais evocados do cérebro (45).

Resposta mais rápida do cérebro no processamento de estímulos

Os indivíduos que praticam a técnica da Meditação Transcedental mostram também uma resposta mais rápida dos potenciais evocados do cérebro que estão associados com a percepção sensorial de estímulos (46). De novo, um processamento mais rápido reflete um funcionamento mais integrado do funcionamento do cérebro.

Processamento mais efetivo da informação em idosos medido pela menor latência das respostas do cérebro

Através da Meditação Transcendental

Indivíduos idosos que praticam o programa da Meditação Transcendental, em comparação com controles da mesma idade, mostram uma resposta mais rápida do cérebro a estímulos visuais (latência menor da resposta P300). Este tipo de resposta do cérebro usualmente se faz mais lento com a idade, e esta descoberta indica, portanto, um aspecto da inversão do processo de envelhecimento que tem lugar através da prática regular do programa da Meditação Transcendental.

Referência: Psychophysiology 26: S29 (Abstract), 1989.

Referências a esta página: (41) Psychophysiology 26: S29 (Abstract), 1989. (44) Psychophysiology 31: S98 (Abstract), 1994. (45) Evoked Potential in Clinical Neurology (2nd Edition). New York: Raven Press, 1989. (46) Zeitschrift fÙr Elektroencephalographie und Elektromyographie EEG-EMG 7: 99–103, 1976.